Меню Рубрики

Средства помощи при отравлении алкоголем


Согласно статистике, отравление алкоголем находится на первой строчке в рейтинге смертельных отравлений. На его долю приходится 2/3 от всех отравлений с летальным исходом. Практически все (97%) трагические случаи происходят до оказания помощи. Поэтому важно знать, как оказать первую помощь при алкогольном отравлении.

На диаграмме ниже видно, что большинство смертей приходится на людей среднего и старшего возраста. Они и являются самыми пьющими возрастными группами. Сильнее всего риску подвержены люди с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы . Но умереть от алкогольного отравления может и совершенно здоровый человек, не страдающий хроническими заболеваниями внутренних органов, ведь одной из распространённых причин смерти является механическая асфиксия , когда рвотные массы попадают в дыхательные пути. Данная статья будет полезна в первую очередь родным и близким людей болеющих алкоголизмом, ведь чаще всего только они могут спасти отравившегося алкоголем от печальных последствий.


Для начала узнаем при каких симптомах требуется помощь. Исходя из количества алкоголя в крови (в промилле, ‰), выделяют 3 стадии алкогольного опьянения:

  1. Лёгкое опьянение – до 1.5 ‰
  2. Среднее опьянение – до 2.7 ‰
  3. Отравление алкоголем – более 2.7 ‰

Именно последняя стадия требует медицинской помощи и именно её мы и будет рассматривать в данной статье. С помощью алкогольного калькулятора вы можете рассчитать содержание алкоголя в крови, исходя из пола, веса и количества выпитого.

Основными признаками наличия сильного алкогольного отравления являются:

  • Отсутствие способности к пониманию;
  • Потеря сознания;
  • Рвота
  • Алкогольная эпилепсия;
  • Цианоз (синюшность кожи);
  • Замедление дыхания (менее 8-ми вдохов в минуту)
  • Нерегулярность дыхания (пауза между вдохами более 10-ти секунд);
  • Снижение температуры тела более чем на 2 градуса.

Наличие именно вышеперечисленных симптомов требует незамедлительного оказания помощи больному. Такие признаки как тошнота, нарушение моторики и когнитивных функций также свидетельствуют об отравлении организма, но они характерны и для других степеней опьянения, не представляющих угрозы для жизни. Все симптомы характерны и для суррогатного алкоголя, содержащего этиловый спирт (лосьоны, одеколоны, настойки, технические жидкости).

  • Светобоязнь;
  • Отсутствие реакции зрачков на свет;
  • Размытое изображение;
  • Частичная или полная слепота.

Первое, что нужно сделать при выявлении признаков алкогольного отравления – это вызвать скорую помощь.

Номер для России – 112 . Для Украины, Беларуси, Казахстана – 103 .

После вызова бригады незамедлительно приступаем к оказанию первой доврачебной помощи.
Если человек находится в сознании:

  • Обеспечить приток свежего воздуха в помещение;
  • Промыть желудок. Для этого дать выпить 0.5 литра негазированной воды комнатной температуры, а затем с помощью пальца или зубной щётки надавить на корень язык вызвав рвоту. Процедуру повторить 3 раза после чего дать выпить стакан воды во избежание обезвоживания;
  • Дать понюхать ватку (не пузырёк, а именно ватку) с нашатырным спиртом;
  • Если наблюдается озноб – согреть, предложить тёплый (не горячий) крепкий чай;
  • Дать сорбенты и лекарства, ускоряющие вывод этанола (подробнее о препаратах читайте ниже).

Если человек без сознания:

  • Положить его набок, дабы избежать захлёбывания рвотными массами;
  • Если началась рвота, то очистить ротовую полость с помощью салфетки, бинта или тряпки;
  • При попадании рвотных масс в дыхательные пути, заставить человека покашлять, лёгкими ударами между лопаток;
  • Попытаться привести человека в сознание с помощью смоченной в нашатыре ватке;
  • При тяжёлом состоянии постоянно прощупывать пульс на сонной артерии или запястье, и в случае остановки сердца срочно сделать массаж сердца.

О правильной методике выполнения массажа сердца смотрите в видео.

При нахождении рядом с отравившимся ни в коем случае не делайте следующего:

  • Не оставляйте человека без присмотра;
  • Не пытайтесь уложить на спину или оставить лежать пострадавшего на спине;
  • Не поднимайте человека на ноги и не заставляйте передвигаться;
  • Не обливайте больного холодной водой;

Одной таблетки, способной комплексно помочь при алкогольной интоксикации не существует, поэтому стоит применять сразу несколько препаратов. Рассмотрим основные группы медикаментов, способных помочь при интоксикации.

Вещества, поглощающие в себя другие вещества, газы, пары или жидкости. В данном случае они должны сорбировать в себя излишки этанола, которые ещё не успели всосаться в кровь. Чем больше прошло времени с момента отравления, тем меньше их эффективность. Максимальная эффективность наблюдается в первый час. К группе данных препаратов относятся:

  • Активированный уголь. Применять в дозировке 1 таблетка на 10 кг. массы тела (например, для человека весом 80 кг. требуется 8 таблеток);
  • Энтеросгель. 5 столовых ложек разводится в стакане воды в соотношении 1:3, либо запивается соответствующим объёмом жидкости;
  • Полисорб. 3 столовые ложки тщательно размешать в стакане воды и выпить залпом;
  • Лактофильтрум (аналог Фильтрум-сти). 5 таблеток измельчить и запить водой.

Препараты, ускоряющие выведение этанола.

Вещества данной группы ускоряют выработку ферментов , утилизирующих этанол.

  • Метадоксил. Сделать инъекцию 5 мл внутримышечно;
  • Витамины B1, B6 и глюкоза. В одном 20 мл шприце смешивается 5% витамин B1 (тиамин) в объёме 2 мл, 5% витаминов B6 (пиридоксин) в объёме 3 мл и 40% раствор глюкозы объёмом 15 мл. Максимальная эффективность наблюдается при внутривенной инъекции.

  • Восстановление водно-солевого баланса.
    • Регидрон. Содержимое двух пакетиков растворить в 250 мл воды комнатной температуры; источник

      Небольшое количество выпитого спиртного обычно улучшает настроение, позволяет раскрепоститься. Высокая дозировка вызывает отравление. Разберемся, как справиться с проблемой, что пить при отравлении алкоголем, какая пища не ухудшит самочувствие.

      Когда этанол попадает в кровь, в печени сразу же начинается работа по выведению токсических веществ. Фильтрующий орган вырабатывает специальный фермент, благодаря которому происходит распад этанола на простые вещества, и их последующее выведение из организма.

      Печень работает в нормальном режиме, если выпито небольшое количество спиртного. Когда доза спиртосодержащего продукта слишком большая, фильтрующий орган не справляется со своими функциями. Расщепляющего этанол фермента вырабатывается недостаточно, токсические вещества задерживаются в крови. В результате наступает алкогольная интоксикация, при которой страдают внутренние органы, психическое здоровье.

      Чтобы избавиться от интоксикации алкоголем, необходимо знать как проявляется похмелье. Существует несколько наружных признаков опьянения, интенсивность которых зависит от стадии отравления алкоголем:

      1. начальная степень опьянения проявляется расширением зрачков, неуверенной походкой, ароматом изо рта, красным оттенком кожи;
      2. при средней стадии происходит спутанность сознания, возможна тошнота с рвотой. Если не предпринять действий по устранению похмельных симптомов, то после пробуждения на следующий день, будет болеть и кружиться голова. Обезвоживание после интоксикации;
      3. тяжелая форма алкогольного опьянения, или интоксикация, проявляется более серьезными симптомами. Речь становится невнятной, человек не может стоять, перестает адекватно реагировать на любые раздражители внешнего характера. Учащается пульс. Далее симптомы усиливаются, к ним прибавляется спутанность сознания, дыхание ослабевает, кожный покров сереет. Самым опасным последствием будет коматозное состояние. В завершении возможно коматозное состояние.

      Независимо от степени интоксикации, организму нужна помощь для выведения токсических веществ. Но, снять интоксикацию от алкоголя самостоятельно, можно только на начальной или средней стадии опьянения. При тяжелой форме интоксикации нельзя оказывать помощь в домашних условиях. Необходимо вызвать врачей, положив больного на бок, чтобы исключить захлебывание рвотными массами.

      Большое количество выпитого алкоголя не проходит без последствий для организма. Страдают практически все внутренние органы. Но, большей опасности подвергаются желудок с кишечником, печень, сердечная мышца, нервная система, ткани головного мозга.

      Рассмотрим подробнее, какие существуют последствия отравления алкоголем для отдельно взятых внутренних органов.

      Главная функция печени состоит в обезвреживании и выведении из организма токсических веществ. Так, после употребления алкоголя, в печени начинают формироваться процессы, отвечающие за разложение этанола на более простые компоненты для их дальнейшего выведения.

      Когда количество спиртного в печени становится слишком высоким, естественный фильтр организма не справляется с выводом токсинов. Поэтому, возможны следующие последствия:

      • гепатит в любой стадии;
      • изменение структуры тканей, что приводит к циррозу;
      • гибель клеток фильтрующего органа;
      • в результате цирроза может наступить асцит. Так называют излишнее количество жидкости в брюшной полости.

      Самым распространенным последствием для печени считается гепатит, а самым опасным и практически неизлечимым — цирроз.

      При отравлении спиртосодержащими продуктами страдают ткани желудка. Под воздействием продуктов распада этанола, слизистая отмирает, из-за чего перестают усваиваться питательные вещества, необходимые для нормального функционирования организма.

      Нарушаются обменные процессы, может наступить авитаминоз в острой стадии. Начинает развиваться язвенная болезнь желудка, часто заканчивающаяся панкреатитом.

      Алкогольное отравление негативно влияет на функционирование сердечной мышцы. Возможны следующие последствия с осложнениями:

      • ишемия;
      • гипертония;
      • проблемы с сердечным ритмом;
      • значительное расширение полостей сердечной мышцы.

      Длительное употребление спиртного обязательно приведет к инфаркту. А при несвоевременной помощи — к смерти.

      При общей алкогольной интоксикации страдают клетки и ткани головного мозга. В результате наступают расстройства психики.

      Начальная стадия опьянения проявляется перепадами настроения, повышенной раздражительностью, проблемами со сном, повышенной утомляемостью.

      При острых интоксикациях выделяют следующие проявления нервного расстройства:

      • психоз, переходящий в белую горячку. Это галлюцинации, зрительные и слуховые, дезориентация в пространстве и времени, неадекватное восприятие происходящего;
      • алкогольный бред.

      При таком течении отравления, возможен скорый переход к коматозному состоянию.

      Исходя из перечисленных последствий при отравлении алкоголем, нужно знать, как снять интоксикацию после алкоголя, находясь дома.

      Рассмотрим способы, как снять отравление алкоголем в домашних условиях при начальной и средней степени опьянения. Тяжелая интоксикации устраняется только в лечебных учреждениях. Заметив признаки тяжелого алкогольного отравления, необходимо скорее обратиться за врачебной помощью.

      Лечение интоксикации организма алкоголем в домашних условиях состоит из следующих, обязательных, последовательных действий:

      1. сначала нужно почистить желудок, чтобы удалить из него остатки неразложившихся продуктов распада этанола. Для этого вызывают искусственную рвоту. Вызвать рвоту можно, выпив содовый раствор, или же поставив два пальца на корень языка. Если рвота происходит самопроизвольно, это нормально. Но, если рвота не проходит, можно положить на затылок лед, затем принять Регидрон;
      2. следующим этапом в лечении интоксикации алкоголем в домашних условиях, будет восстановление организма после обезвоживания. Необходимо большое количество питья. Какие напитки подойдут при алкогольном опьянении, подробно расскажем в следующей главе;
      3. нормализация функции кишечника;
      4. устранение симптоматических проявлений отравления от алкоголя выполняется после желудочного очищения.

      После очищения желудка можно выпить медикаментозный состав из категории сорбентов. Подойдут такие средства, как угольные таблетки, Смекта, Полисорб, Фильтрум, Энтеросгель.

      К медикаментозным препаратам симптоматического действия относятся:

      Эти лекарственные средства нужно пить при отравлении алкоголем, чтобы устранить головную боль, нормализовать процессы обмена, вернуть организму работоспособность.

      Когда после отравления спиртосодержащими продуктами проведены все первоначальные действия по скорейшему выведению токсических веществ, нужно подумать, что можно кушать при отравлении алкоголем, какие напитки помогают побыстрее добиться нормального самочувствия.

      Помогут улучшить самочувствие следующие напитки:

      1. хорошо помогает при отравлении алкоголем напиток на основе меда. Мед (от 100 до 200 г) разводится теплой водой;
      2. чтобы остатки токсических веществ выходили быстрее, можно приготовить мочегонный травяной отвар из таких растений, как петрушка или полевой хвощ, пижма, бессмертник;
      3. хорошо выпить при отравлении алкоголем чаи из трав с добавлением меда. Для приготовления чаев берут такие высушенные растения, как чабрец, зверобой, мяту, липу, душицу.

      Если не удается остановить рвоту при отравлении алкоголем, надо пить настойку из шафрана. Для приготовления настойки берут шафран в порошкообразном виде (1 ч. л.), затем заливают кипящей водой (0,5л).

      Хотя организм и обезвожен после опьянения, нуждается в восстановлении водного равновесия, нельзя пить любые напитки и жидкости. Не рекомендуется пить следующие жидкости:

      • напитки с газами. Такое питье не утолит жажду, а только усугубит похмельное состояние, будет раздражать желудочные стенки;
      • кофе, особенно черный;
      • крепкий чай.

      Конечно же, нельзя употреблять даже минимальное количество алкоголя, когда состояние после отравления улучшится.

      Хорошо принять при отравлении алкоголем специальные коктейли, приготовленные самостоятельно:

      1. в емкости разбить сырое яйцо. Затем дополнить 1 ст. л. пищевого уксуса, немного соли и перца. Компоненты смешать, и коктейль выпить;
      2. к соку из помидоров (200 г) добавить куриного желтка, соли и перца. Все перемешать и выпить;
      3. апельсиновый сок (100 г), мед (50 г), целый лимон с цедрой. Компоненты перемешиваются блендером;
      4. блендером смешиваются следующие компоненты: кефир (100 мл), измельченный укроп (1 ч. л.), натертый огурец (50 г), сахар (3 ч. л.). Далее добавляется по щепотке соль, и перец (черный и красный);
      5. нужно смешать: томатный кетчуп (2 ч. л.), один желток, немного сока лимона, по щепотке перца (красного и черного), соль;
      6. налить половинку стакана рассола из капусты. Затем добавляется оливковое масло (3 ч. л.), и перец;
      7. к морковному соку (10 мл) примешивают рассол капусты (100 мл), выдавленную дольку чеснока, щепотку сахара, черного перца и соль;
      8. в минералке смешивается лимонный сок, мед и листочки мяты.

      После отравления алкоголем можно есть не все подряд. Организму нужно восстановиться, поэтому важно соблюдать щадящую, специальную диету:

      1. еду желательно готовить на пару;
      2. исключить из пищи жареные, соленые продукты;
      3. продукты можно также запекать, тушить и варить;
      4. нужно составить меню таким образом, чтобы приготовленная пища содержала больше углеводов с белками, поменьше жиров;
      5. есть при отравлении алкоголем можно только теплую пищу. Остывшая и горячая еда исключается;
      6. нужно употреблять больше фруктов с овощами;
      7. если варить суп, то исключительно на нежирном мясе. Подойдет индейка или курица.

      В первые часы, и даже день после алкогольного отравления, лучше немного поголодать, и уделить внимание приему жидкости. Но, при отравлении алкоголем можно есть сухарики, или сварить кашку, но на воде. Подойдет овсянка или рисовая кашка.

      Переходить на нормальное питание нужно постепенно, и очень осторожно. Готовить еду лучше небольшими порциями.

      Возможно, что первые дни желудок даже будет отвергать пищу. Поэтому рекомендуется придерживаться легкого, щадящего питания после алкогольного отравления.

      Перечисленных рекомендаций по поводу питания после алкогольного опьянения стоит придерживаться не более трех дней. Но, это рекомендация касается только начальной стадии алкогольного отравления. При тяжелой интоксикации, когда лечение проводится стационарно, врач назначает специальную диету, необходимую во время восстановительного периода.

      Конечно, чтобы избежать последствий алкогольного отравления, можно не употреблять спиртное. Но, когда приходится выпить, и после возникают непредвиденные осложнения, нужно владеть информацией о методах устранения проблемы, и снятия симптомов опьянения.

      Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне.

      И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм — опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью . Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

      Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма. Читать далее >>

      источник

      Алкогольное отравление – интоксикация организма алкоголем , при которой печень не справляется с поступившим количеством алкоголя самостоятельно. Доза алкоголя, вызывающая отравление , индивидуальна для каждого человека. В среднем уровень содержания спирта в крови более 3% способен привести к остановке дыхания, сердцебиения, глубокой коме.

      • расстройство зрительных функций;
      • головокружение;
      • повышенное потоотделение;
      • спутанность сознания;
      • судороги;
      • усиленное слюнотечение;
      • тошноту, рвоту;
      • одышку;
      • боли в области желудка и в суставах.

      При появлении первых симптомов и нтоксикации алкоголем важно немедленно оказать пострадавшему посильную помощь. Для этого нужно знать, что делать при алкогольном отравлении в домашних условиях:

      1. Промыть желудок, искусственно вызвав рвоту. При отравлении алкоголем следует выпить не менее двух литров подсоленной воды, а затем надавить пальцами на корень языка, стимулируя рвотный рефлекс. Процедуру нужно повторять до тех пор, пока рвотные массы не станут чистыми.
      2. При алкогольном отравлении тошнота и позывы не исчезают самостоятельно. Как остановить рвоту после алкогольного отравления в домашних условиях? Нужно намочить голову прохладной водой либо приложить ко лбу компресс, а также принять немного солевого раствора; приём пищи и других напитков следует временно прекратить.
      3. После очищения желудка при алкогольном отравлении необходимо вывести оставшиеся в организме токсины, восстановить потерю жидкости после интоксикации , нормализовать микрофлору кишечника. Пострадавшему от алкогольного отравления обеспечивают покой и проводят симптоматическое лечение.
      4. Если человек потерял сознание или наблюдаются симптомы интоксикации алкоголем , представляющие угрозу для его жизни, нужно немедленно вызвать врача. Без квалифицированной врачебной помощи не обойтись и в случаях, когда произошло отравление суррогатами водки или вина.

      При интоксикации п олезно завернуть больного в тёплое одеяло: из-за действия токсинов алкоголя скорость кровотока замедляется, и человек может чувствовать озноб. Нередко наблюдается понижение температуры тела.

      Важно следить за состоянием пострадавшего и не давать ему спать – в тяжёлых случаях отравление алкоголем способно привести к коме. Поддерживайте беседу на элементарном уровне, наблюдайте за дыханием. При остановке проведите искусственное дыхание, а если рвотные массы попали в дыхательные пути, придётся сделать трахеотомию.

      При лечении на дому пострадавшему дают следующие препараты:

      • энтеросорбенты – для выведения продуктов распада этанола из организма. Используется активированный уголь, Полисорб МП и сорбенты с лигнином в составе;
      • водно-солевые растворы – для восполнения потерянной жидкости после алкогольного отравления . Их готовят самостоятельно или на основе аптечных смесей – Регидрон, Цитраглюкосолан, Гидровид;
      • пробиотики – для нормализации кишечной микрофлоры. Среди наиболее популярных при интоксикации – Линукс, Энтерол, Бифидумбактерин.

      При сильной интоксикации алкоголем самостоятельного лечения может быть недостаточно. Больного помещают в стационар и выводят продукты распада алкоголя с помощью капельницы на основе физраствора, аскорбиновой кислоты и раствора глюкозы.

      Во время восстановления организма от алкогольной интоксикации нужно обеспечить тишину и покой. Желательно разместить его в тёмном, прохладном помещении с достаточной циркуляцией воздуха. При отсутствии аппетита насильно давать еду не стоит.

      На второй день после интоксикации разрешены лёгкие физические нагрузки. Можно прогуляться на свежем воздухе в медленном темпе (3–4 км/час). Для ускорения выздоровления от интоксикации алкоголем полезен кратковременный душ. Популярное народное лекарство от алкогольного отравления и всех болезней – баня – не рекомендуется из-за нагрузки на сердце (в парную лучше сходить после выздоровления).

      Начиная со второго дня после отравления алкоголем , можно принимать пищу. Придерживайтесь диетического меню, чтобы не перегружать желудок – давайте куриный бульон, паровое мясо, безмолочные каши. Продолжайте употреблять не менее двух литров жидкости в день.

      Для ускоренного выведения продуктов распада этанола после интоксикации можно воспользоваться одним из нижеприведенных рецептов.

      Этот напиток полезен для устранения проблем с желудочно-кишечным трактом, очищения печени и улучшения общего самочувствия после интоксикации алкоголем .

      Он устранит вздутие в животе, болезненные ощущения в эпигастральной области и тошноту.

      Для приготовления столовая ложка сухих семян. Залейте её 0.5 литрами крутого кипятка и поместите на полчаса в термос. Затем процедите и поите больного алкогольным отравлением каждые два часа по полстакана.

      Его пьют в течение восстановительного периода после отравления наравне с другими напитками.

      Жидкость должна быть процеженной и охлаждённой, иначе возможны рвотные позывы.

      Такой напиток имеет ценный витаминно-минеральный состав. В нём содержится железо, кальций, калий, витамины группы В, К и С. Сок квашеной капусты легкоусвояемый, оказывает существенную поддержку селезёнке и печени.

      Это средство широко распространено в азиатских странах.

      После интоксикации снимает тошноту, реабилитирует нервную систему, способствует очищению жёлчного пузыря.

      Для приготовления возьмите корень имбиря и натрите на тёрке. Чайную ложку смеси залейте 200 мл крутого кипятка и накройте крышкой. Через 10 минут процедите напиток и давайте больному алкогольным отравлением в тё п лом виде. Рекомендуется пить имбирный чай маленькими глотками.

      Из семян корнеплода готовят целебный отвар. Для приготовления разовой порции при интоксикации алкоголем достаточно чайной ложки семян. Их проваривают на небольшом огне в течение 2–3 минут.

      Затем жидкость процеживают и дают пить пострадавшему для снятия симптомов интоксикации.

      Полезен и сам корнеплод, а также пюре и свежевыжатые соки из него. Он обладает лёгким мочегонным действием, насыщает рацион витаминами, ускоряет детоксикацию печени.

      Народный рецепт используется не только при алкогольном отравлении, но и полезен для ряда других заболеваний.

      Достаточно сухой горсти лекарственной травы – её заливают 0.5 л растительного масла, а затем настаивают полученную смесь в тёмном прохладном месте в течение 10 дней.

      Такое масло при интоксикации алкоголем принимают небольшими порциями, по 0.5 три раза в день после еды. Оно помогает при нарушениях пищеварения, сбоях в работе сердца и печени, нормализует обмен веществ.

      В народе прозвали ивовую кору за её целебные свойства.

      На столовую ложку измельчённой коры понадобится 0.5 л кипящей воды. Настаивание проводится под закрытой крышкой на протяжении получаса. Пить напиток при интоксикации алкоголем следует по 200 мл после каждого приёма пищи.

      Проверенное средство для очистки печени и жёлчных протоков при алкогольной интоксикации , улучшения моторики кишечника и выведения токсинов. В аптеках продаётся в нескольких вариантах – сухая кора, листья, масло (в капсулах или в жидком виде).

      Можно принимать как биологически активную добавку к рациону (курсовое лечение обычно расписано на упаковке).

      Порошок коры принимают в сухом виде, запивая стаканом воды, перед едой. При алкогольной интоксикации уместны отвары (15 минут на малом огне).

      Используется при алкогольной интоксикации как вспомогательное средство для снятия тошноты, головных болей и успокоения нервной системы.

      Можно использовать для ароматерапии, или принимать внутрь по капле несколько раз в день. Перед приёмом обязательно изучите состав масла и убедитесь в отсутствии искусственных добавок.

      При алкогольной интоксикации п омогает улучшить общее состояние здоровья, вернуть аппетит.

      Для приготовления суточной порции достаточно столовой ложки сухой травы. Её заливают 200 мл кипятка и проваривают 10–15 минут. Напиток процеживают, охлаждают и дают по 1–2 столовые ложки с промежутком в 2 часа. Острое алкогольное отравление, причиной которого становится передозировка спиртосодержащими напитками или приём некачественн ого алкоголя , может обернуться для организма серьёзными последствиями. Старайтесь не злоупотреблять алкоголем .

      источник

      Кому из взрослых людей не ведомо состояние, когда «перебрал»? Наверняка, с этим сталкивались очень многие, особенно в молодости, когда еще незнакомо индивидуальное воздействие спиртного на организм. И если случилось отравление алкоголем, что делать в домашних условиях знают далеко не все.

      Поэтому необходимо восполнить данный пробел, чтобы суметь вовремя оказать помощь как себе, так и попавшему в беду другу. Читайте эту статью из цикла публикаций про пользу и вред алкоголя.

      Несмотря на то, что спиртосодержащие напитки употребляет подавляющее большинство взрослых людей (а сегодня еще и множество подростков), это всегда – яд нервно-паралитического воздействия .

      Он вызывает интоксикацию, или, по-другому – отравление, с которым приходится справляться печени. Именно она призвана расщепить алкоголь и вывести его из организма.

      Справка. Далеко не всегда печень способна выдержать «напор врага» и справиться с количеством токсинов, поступивших с выпитыми рюмками.

      Тогда речь идет об отравлении, с которым можно бороться дома, а в некоторых случаях не обойтись без медицинской помощи.

      К первым симптомам, свидетельствующим о негативной реакции на организм, следует отнести ту эйфорию, которая возникает при употреблении дозы спиртного.

      А также – нарушение координации, связности речи и т.п. Различают четыре стадии интоксикации:

      1.Легкая степень (концентрация 0,5 – 1,5 промилле алкоголя в крови). Характерными для этой стадии являются легкая возбужденность, торопливость, желание говорить, петь, танцевать. Однако уже есть проявления интоксикации:

      • со стороны вегетативной системы покраснение лица (иногда и шеи), повышенное слюноотделение, учащенное дыхание и пульс, повышение кровяного давления;
      • со стороны нервной системы , как правило, пока только легкие нарушения координации движений.

      2. Средняя степень (если промилле доходит до 2,5 ). Человек еще в сознании, но нарастают характерные признаки :

      • замедление мыслительных процессов, вследствие чего до человека перестает доходить смысл сказанного, он не сразу понимает, кто и зачем к нему обращается;
      • невнятная и смазанная речь. Часто – бессвязная: начинает говорить об одном, перескакивает на другую тему, делает большие паузы;
      • нарушена ориентация в пространстве и времени: не может понять, где он, как здесь очутился, который час, день недели и т.п.;
      • невозможность оценки происходящего. Вследствие того, что не понимает окружающих и собственное состояние, может становиться грубым, агрессивным;
      • невозможность координирования движений — не может ровно пройти, пошатывается;
      • ослабление чувствительности — не может оценить, насколько крепко его держат, не реагирует на щипки, сдавливание;
      • вместо покраснения кожи приходит бледность;
      • возникает тошнота, возможна рвота.

      3. Тяжелая степень (при концентрации алкоголя в крови до 4 промилле ). У хронических алкоголиков эта степень интоксикации может быть менее выражена. Даже когда у них в крови около 4 промилле алкоголя, они еще продолжают контактировать с другими людьми, разговаривать, хоть и с некоторой задержкой, реагировать на вопросы.

      Для тех, кому алкоголь еще не «друг», эта степень отравления становится угрожающей , поскольку для нее характерны:

      • потеря сознания;
      • рвота. В совокупности с бессознательным состоянием это может привести к тому, что человек захлебнется рвотными массами;
      • суженые зрачки;
      • отсутствие реакции на болевые раздражители.

      4. Кома. Это крайне угрожающее состояние, когда человек находится буквально между жизнью и смертью. Ее симптомы :

      • полная потеря сознания, с отсутствием малейшей реакции на внешние раздражители;
      • потеря рефлексов;
      • нарушение дыхания — оно может быть как частым, поверхностным, так и очень редким;
      • искаженный ритм сердца;
      • отсутствие терморегуляции: кожные покровы становятся холодными.

      Внимание. Если рядом с вами человек, пострадавший от алкогольной интоксикации, не откладывайте надолго вызов скорой, особенно если видите нарастание симптомов.

      В некоторых случаях для спасения жизни может не хватить нескольких минут.

      Как и при других видах отравления, необходимо промыть желудок .

      Важно . Не пытайтесь самостоятельно промывать желудок или вызвать рвоту у человека, находящегося в бессознательном состоянии. Доверьте эту миссию медикам.

      Но если человек еще в сознании и осознает, что с ним происходит, он самостоятельно может выполнить эту крайне неприятную, но необходимую процедуру .

      Необходимо вызвать рвоту с помощью всем известного приема «два пальца в рот». Перед этим желательно выпить пару стаканов воды. После рвоты следует немедленно выпить два – три стакана подсоленной воды (не воспрещается добавить марганцовки до розового цвета) и снова вызвать рвоту.

      Промывание следует выполнять до той стадии, когда при рвоте будет выходить только вода . После очистки желудка полезно очистить и кишечник (в больницах эти два способа обычно сочетают). То есть, сделать клизму, чтобы еще часть токсинов покинула организм.

      При рвоте уходит не только алкоголь и продукты его распада, но и жидкость, которая необходима организму для борьбы с интоксикацией. Поэтому необходимо восстановить баланс жидкости.

      После промывания желудка необходимо пить. Это может быть:

      • сладкий крепкий кофе или чай;
      • травяной чай — ромашка, мята, календула. Эти травы по отдельности или в сборе успокаивают пищеварительную систему, «изнасилованную» рвотой;
      • свежевыжатые соки пополнят в организме потерянные минералы и витамины. Однако не рекомендуется пить их на голодный желудок. Перед этим нужно выпить чай, либо развести сок пополам кипяченной водой;
      • на протяжении нескольких дней, последующих за алкогольным отравлением, необходимо чаще пить подсоленную воду, минеральную воду без газа;
      • полезен цикорий. При покупке предпочтение отдайте порошку без добавок. Пить его лучше перед едой.

      Слабость и тошноту даже после промывания желудка легко объяснить: это организм продолжают атаковать продукты распада алкоголя, с которыми не успевает справляться печень.

      К тому же алкоголь буквально «выжигает» полезные микроорганизмы, заставляющие работать главный орган выведения токсинов из организма – кишечник.

      Таким образом, пострадавшему требуется «связывание» токсинов и нормализация работы кишечника . Можно применять такие сорбенты:

      • уголь активированный – копеечное, но верное средство от интоксикации. Расчет простой – 1 таблетка на 10 кг веса. То есть, человеку весом 80 кг нужно сразу выпить 8 таблеток. Не бойтесь, активированный уголь не токсичен;

      Особенности. Правильно употреблять активированный уголь так: разжевать сразу все таблетки, набрать в рот немного воды и почувствовать легкое пощипывание на языке (словно пузырьки), затем проглотить и запить небольшим количеством воды (не более 100 мл).

      • энтеросгель . Не слишком приятное желеобразное вещество, но один из лучших сорбентов. Употребляют его обычно ложками, хотя проглатывать не очень приятно. Но есть и приятная новость: энтеросгель начали выпускать в виде капсул;
      • различные сорбенты: сорбекс, белый уголь и т.п. также помогут вывести токсины;
      • для того, чтобы удалить из кишечника остатки токсинов, необходимы отруби и зеленые яблоки .

      Употребляйте по инструкции. Поскольку микрофлора явно пострадала, ее нужно восстанавливать. Как это делать?

      Не менее недели придерживайтесь щадящей диеты: нежирные супы, сваренные на воде (бульоны дополнительно нагружают печень и поджелудочную железу, которые и так пострадали), отварное мясо, каши.

      И, конечно же, кисломолочные продукты – естественный источник полезной микрофлоры. Подойдут йогурты, кефир, даже обычная домашняя простокваша.

      Для поджелудочной лучший продукт – творог . Много бифидобактерий в квашеных яблоках и в капусте . Эти продукты также нужно включить в рацион.

      При отравлениях алкоголем легкой и средней степени этого должно быть достаточно. При тяжелой степени необходимы пробиотики , заселяющие кишечник полезными бактериями, а также прибиотики – угнетающие патогенные бактерии и «организовывающие» среду для активного размножения полезных микроорганизмов. Лучше, если их назначит врач.

      Алкогольное отравление сопровождается сильной головной болью, а также болями в ЖКТ. Немного снять эти симптомы поможет обычный аспирин (ацетилсалициловая кислота).

      Обратите внимание . Употреблять аспирин на голодный желудок, а также при плохой свертываемости крови, наличии язвы желудка и двенадцатиперстной кишки нельзя.

      Препарат нужно запивать большим количеством жидкости. Для улучшения пищеварения (и, соответственно, тяжести, болей в животе) употребляют мезим (панкреатин) во время или после еды.

      Помогают и специальные фармацевтические средства от похмелья:

      • самые дешевые и популярные препараты —активированный уголь, баралгин и аспирин;
      • эффективность доказали «Аскофен» и «Кофицил-плюс»;
      • можно попробовать шипучие таблетки: «Аспирин Упса», «Алка-зельтцер», «Зорекс».

      Ни в коем случае не оставляйте человека, подвергшегося алкогольной интоксикации, наедине в надежде на то, что «проспится». Если он «в отключке», обязательно уложите на бок, чтобы не захлебнулся. При рвоте помогите, наклонив голову, затем с помощью ложки и полотенца очистите рот от рвотных масс.

      Не игнорируйте медицинскую помощь!

      В случае сильных и не проходящих головных болей вызывайте «скорую». Алкогольное отравление – один из факторов риска возникновения инсульта.

      Бывает, что после алкогольного отравления никак не удается остановить рвоту. Человеку вроде и желудок промыли, и ему стало легче, но через некоторое время тошнота, а за ней и рвота возобновляются. Что делать? Можно прибегнуть к народным рецептам.

      Хорошо помогает спиртовая настойка мяты , которую можно найти в аптеке. Чайную ложку мятных капель размешать в 200 мл холодной воды и выпить залпом.

      Имбирный чай – также одно из хорошо зарекомендовавших себя средств. От корня нужно отрезать 2-3 см, можно дополнительно измельчить. Залить двумя стаканами воды и проварить в течение 10 минут. К отвару добавить сок одного апельсина или половинки лимона и полную ложку меда. Употребить полученный напиток за два раза с паузой в полчаса.

      Смешать в стакане напополам кефир и минеральную воду . Как правило, достаточно за несколько раз медленно выпить два стакана такого напитка.

      В стакане смешивают минеральную воду и по чайной ложке лимонного сока и сахара . Стабилизируется уровень сахара в крови, тошнота прекращается.

      Если самостоятельно справиться с алкогольной интоксикацией не удается, помощь окажут врачи . К сожалению, к ним обращаются в последнюю очередь, опасаясь разглашения с последующими неприятностями на работе. Но если того требует ситуация, набрать 102 необходимо.

      В 90% случаев при тяжелом отравлении «паленным» алкоголем или распитии жидкостей, содержащих метанол (технический спирт), наступает смерть. Чаще всего – еще до прибытия «скорой».

      В стационаре больного с признаками алкогольного отравления быстро приведут в норму :

      • промыванием желудка, клизмами и капельницами довольно быстро выведут токсины;
      • избавят от тяжелого похмелья;
      • поддержат работу печени;
      • при необходимости предложат лечение от алкогольной зависимости.

      Если вас не забрала скорая, вы самостоятельно смогли очнуться от спиртного, но чувствуете себя прескверно, прислушайтесь к народным советам:

      • Сон – важный момент в лечении. Отключитесь от всего мира и спите, пока не почувствуете себя лучше.
      • Теплый душ (лучше – контрастный, но не слишком холодный), а еще лучше баня.
      • Цитрусовые – это витамин С и калий, который вы потеряли «благодаря» возлияниям.
      • «Лекарство», помогающее уже сотни лет – капустный рассол (можно и огуречный , но только от квашеных, а не маринованных огурцов).

      Осторожно. Ни в коем случае «не ведитесь» на предложение «опохмелиться» — это шаг к алкогольной зависимости и серьезный удар по печени и без того работающей на пределе.

      Если для вас отравление алкоголем – не привычка, а случайность, можно надеяться, что ничего серьезного не произойдет. Однако частая интоксикация ведет не только к алкоголизму, но и к другим осложнениям :

      • Болезням печени, приводящим впоследствии к циррозу.
      • Заболеваниям поджелудочной железы с последующим некрозом.
      • Гастритам, дуоденитам, язвенной болезни.
      • Импотенции у мужчин, рождением детей с патологиями у пьющих женщин.
      • Гипертонии, заболеваниям сердца и сосудов.
      • Поражениям нервной системы, приводящим к параличам, инсультам.

      Профилактикой алкогольных отравления является умеренное потребление спиртосодержащих напитков. Не последнюю роль занимает и правильный подбор спиртного, чтобы избежать фальсификата.

      Есть и специальные меры, которые помогут успешно пережить застолье с алкоголем:

      • за несколько часов до того, как садиться к столу, выпейте рюмку напитка, который планируете употреблять;
      • за час примите несколько таблеток активированного угля и повторяйте прием во время пития;
      • перед тем, как садится за стол, съешьте кусочек масла или выпейте молока;
      • никогда не смешивайте напитки, особенно в сторону понижения градуса;
      • хорошо закусывайте. Мясо, жирная пища, рыба, картофель, овощи и фрукты, компоты и соки – ваши друзья во время застолья. Газированная сладкая или минеральная вода – враги.

      Успешных и веселых вам посиделок с друзьями без отравлений и похмелья! Если вам понравилась статья и вы считаете ее полезной – поделитесь с друзьями в соцсетях. Ждем от вас комментариев.

      источник

      Алкоголь даже в малых дозах оказывает токсическое влияние на центральную нервную систему. В медицине различают три стадии алкогольной интоксикации — лёгкую, среднюю и тяжёлую.

      Каковы признаки алкогольного отравления и как снять алкогольную интоксикацию в домашних условиях? Какие лекарственные средства можно употреблять для снятия похмельного синдрома? Чего нельзя делать при отравлении, и в каких случаях нужно обратиться к врачу, не тратя времени на самолечение? Давайте разберём эти вопросы, но для начала определимся, что такое отравление алкоголем.

      Сам термин алкогольная интоксикация означает отравление организма этиловым спиртом. В норме небольшое количество этанола обезвреживается в печени без последствий для организма. Но при употреблении количества спирта, превышающего детоксикационные возможности печени, яд поступает в головной мозг и вызывает нарушения высшей нервной деятельности. Внешне это проявляется чувством эйфории, помутнением сознания, нарушением координации.

      При тяжёлой степени отравления человек теряет чувствительность, ослабевают рефлексы, наступает оглушение. В крайней стадии возможна остановка сердца, прекращение дыхания, глубокая кома. Такие последствия возникают при концентрации этилового спирта в крови в количестве 3% и более. Смертельная доза алкоголя составляет около 300 гр в переводе на чистый спирт. Если рассматривать среднюю летальную дозу в пересчёте на вес тела, то она составляет 8 гр этанола на один кг.

      В быту алкогольным отравлением называют любые изменения, сопровождающиеся ухудшением самочувствия из-за распития спиртных напитков. Они могут проявляться сразу после принятия большой дозы (рвота, потеря сознания) или навестить вас на следующее утро — похмельный синдром. В целом эти состояния лечатся одинаково, но есть свои нюансы. В фазу острого отравления большое значение играет воздействие этанола на желудочно-кишечный тракт и головной мозг, а похмелье во многом спровоцировано продуктами частичного распада этилового спирта, в частности, ацетальдегидом.

      Отдельно нужно сказать об отравлении суррогатами алкоголя. По статистике этот вид отравлений занимает ведущую позицию в списке всех интоксикаций. При этом более 90% пострадавших погибают ещё до момента госпитализации.

      Суррогатами алкоголя являются:

      бутиловый, гидролизный и сульфитный спирты;

    • денатурат;
    • одеколоны;
    • различные средства лакокрасочной промышленности;
    • метиловый спирт;
    • этиленгликоль.
    Читайте также:  Возможно ли отравление лимонной кислотой

    При отравлении подобными продуктами опьянение выражено слабо или не наступает вовсе, часто наблюдаются нарушения зрения, судороги, слюнотечение, потливость, рвота, боли в животе и суставах.

    Интоксикацию суррогатами нельзя снимать на дому — обязательно немедленное обращение за квалифицированной медицинской помощью. Промедление может стоить жизни. В качестве мер первой помощи вызывают рвоту, принимают энтеросорбент и любое обволакивающее средство. Далее, необходима госпитализация в стационар.

    Что делать при алкогольном отравлении в домашних условиях? Для этого принимается ряд мер, направленных на избавление организма от этилового спирта и нейтрализующих продукты его распада.

    Первая помощь при алкогольном отравлении включает в себя следующие действия.

    1. Удалить остатки алкогольных напитков из желудка. Для этого вызывают рвоту, затем промывают желудок — выпивают 2–3 стакана подсоленной воды, опять провоцируют рвоту и так до тех пор, пока из желудка не будет выходить практически чистая вода.
    2. При потере сознания провоцировать рвоту нельзя. Вызывайте скорую помощь. В ожидании её приезда положите пострадавшего набок, ослабьте одежду, проверьте пульс и дыхание. Голову поверните, следите за тем, чтобы не западал язык, и рвотные массы не попали в дыхательные пути. Чтобы привести пострадавшего в чувство, дайте ему понюхать нашатырный спирт, разотрите уши.

    Если алкогольное отравление не представляет угрозы для жизни, то интоксикацию снимают самостоятельно на дому.

    Лечение алкогольного отравления в домашних условиях состоит из таких действий:

    • удаление остатков этилового спирта и продуктов его распада из кишечника — приём энтеросорбентов и обволакивающих средств;
    • восстановление водно-солевого баланса в организме;
    • восстановление микрофлоры кишечника;
    • нейтрализация и удаление продуктов распада этанола из организма;
    • симптоматическая терапия (снятие болевого синдрома, поддержание деятельности сердца и прочее).

    Иногда отравление сопровождается приступами рвоты. Если вас вырвало один или два раза — это естественная реакция организма на яд и от неё не будет вреда, а только польза, учитывая текущее состояние. Но если рвотные позывы не проходят после опорожнения желудка, то нужно принять меры.

    Читайте также:  Во избежание отравления дымом при пожаре следует

    Как остановить рвоту после алкогольного отравления?

    1. Ополосните голову холодной водой или ненадолго приложите лёд к затылку.
    2. Выпейте немного воды или восстанавливающих растворов типа «Регидрон».
    3. Больше ничего не ешьте и не пейте, пока желудок не успокоится.

    Если принятые меры не дают результата, то помогут противорвотные препараты. Неукротимая рвота, наличие в рвотных массах жёлчи или примеси крови являются основанием для немедленной госпитализации.

    Остановимся подробнее на лекарственных средствах, с помощью которых лечат отравление алкоголем на дому.

    После освобождения желудка от содержимого нужно принять энтеросорбенты. Эти лекарства действуют в кишечнике, захватывая на свою поверхность токсины и продукты распада, и выводя их с каловыми массами. Хорошо зарекомендовали себя следующие препараты.

    1. «Энтеросгель» при алкогольном отравлении добавляют в воду, которой промывают желудок, в количестве от 10 до 30 гр. После промывания принимают 40–50 гр этого препарата, запивая стаканом воды. Через 4–8 часов (или наутро) принимают ещё 15–30 гр «Энтеросгеля».
    2. Порошок «Полисорб МП» при алкогольном отравлении принимают в количестве одной столовой ложки с горкой на полстакана воды. Перед сном и утром приём препарата повторяют в той же дозе. При сильной интоксикации «Полисорб МП» принимают до пяти раз в день.
    3. «Смекта» обладает сорбирующим и обволакивающим действием, при алкогольном отравлении это свойство препарата является дополнительным плюсом. Для профилактики похмелья принимают 1–2 пакетика «Смекты» вечером, а утром употребляют ещё один пакетик.
    4. «Фильтрум» при алкогольном отравлении выводит токсичные вещества из кишечника и способствует восстановлению микрофлоры. Его принимают 3–4 раза в течение дня по 1–3 таблетки.
    5. Активированный уголь при алкогольном отравлении обладает наименьшей сорбционной способностью, но по причине дешевизны и доступности используется достаточно часто. Перед применением таблетки лучше растолочь в порошок. Его добавляют в воду для промывания желудка, а после принимают внутрь из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса, разводя в стакане воды.
    Читайте также:  Впадение в кому при отравлении

    Необходимо помнить, что все энтеросорбенты нужно принимать отдельно от лекарств, иначе последние потеряют свою эффективность. Между их приёмами необходимо соблюдать разрыв минимум один час, а лучше два часа.

    Рвота обезвоживает организм и вымывает из него соли минеральных веществ. Кроме того, алкоголь — сильное мочегонное средство. При отравлении необходимо пить много воды, лучше минеральной или подкислённой лимонным соком. Помогают справиться с возникшим дисбалансом лекарственные препараты, относящиеся к группе регидрирующих средств. Они содержат сбалансированный набор натрия, калия, хлоридов, иногда углеводы и помогают организму справиться с интоксикацией.

    «Регидрон» при алкогольной интоксикации можно принимать внутрь в количестве 10–17 мл готового раствора на один кг веса. Один пакет препарата растворяют в одном литре воды и хранят в холодильнике не более суток.

    Аналогами «Регидрон» являются препараты «Гидровит» и «Цитраглюкосолан». Также подобный раствор можно приготовить самостоятельно: на один литр воды берут 1/2 ч. л. соли, 1/2 ч. л. соды, 4 ст. л. сахара.

    При сильной алкогольной интоксикации нужна постановка капельницы. Состав её примерно такой:

    • физраствор, или «Дисоль», или «Гемодез»;
    • 5 или 10% раствор глюкозы;
    • 5% раствор аскорбиновой кислоты.

    При необходимости включают витамины (никотиновую кислоту, пиридоксин), магнезию, хлорид калия, панангин, сердечные средства. Объем капельницы обычно составляет 400–500 мл. Ставить её должен медицинский работник, равно как и определять состав раствора для инфузии — неумелым обращением можно причинить вред здоровью.

    Полное очищение организма от алкоголя, возможно, в случае его выведения почками. Для этого применяют мочегонные средства (диуретики), лучшим и безопасным из которых считается обычная вода. Также можно воспользоваться рецептами народной медицины — пить отвары трав. Они не только восстанавливают витаминные потери, но и снабжают организм необходимыми ему антиоксидантами.

    Алкоголь и продукты его распада убивают полезную микрофлору кишечника. После алкогольной интоксикации часто нарушается деятельность желудочно-кишечного тракта, развивается запор или понос. Полезные бактерии необходимо восстанавливать. Сделать это можно, употребляя в пищу кисломолочные и квашеные продукты или принимая пробиотики:

    • «Лактобактерии»;
    • «Бифидумбактерин»;
    • «Линекс»;
    • «Бифиформ»;
    • «Энтерол»;
    • «Бактисубтил».

    Облегчает течение похмелья опорожнение кишечника. Если после употребления алкоголя отмечается запор, то можно поставить клизму — это позволит удалить токсичные продукты из толстого отдела кишечника.

    1. Ни в коем случае нельзя совмещать приём алкоголя и диуретика «Фуросемид», так как это негативно сказывается на состоянии печени и почек.
    2. Также с осторожностью принимают аспирин. Его можно пить только в состоянии похмелья, но если опьянение ещё не прошло, то это лекарство может вызывать различные осложнения.
    3. Нельзя применять любые снотворные препараты, так как они усугубляют угнетение центральной нервной системы, вызванное алкоголем.
    4. Рекомендация сходить в баню и тем самым избавиться от похмелья — годится только для людей с сибирским здоровьем.

    Как лечить похмелье наутро после обильных возлияний? Эффективны следующие меры:

    • принять любой энтеросорбент;
    • принять таблетку аспирина;
    • при головной боли вместо аспирина лучше принять таблетку парацетамола или «Цитрамона»;
    • пить больше жидкости, минеральной воды, отвары трав или зелёный чай;
    • обеспечить приток свежего воздуха в помещение;
    • употреблять в пищу кисломолочные продукты (кефир, йогурт, простоквашу), квашеную капусту, огуречный рассол.

    Экспериментировать с лекарствами не стоит, лучше прибегнуть к помощи специальных таблеток от алкогольного отравления:

    Если под рукой не оказалось таблеток, то можно воспользоваться народными средствами применяемые при отравлении алкоголем. Помимо упомянутых уже рассолов от похмелья помогают следующие средства:

    • сладкий горячий чай с лимоном;
    • отвар шиповника;
    • томатный сок, 1 сырое яйцо, 10 капель столового уксуса;
    • снять тошноту помогает подслащённый зелёный чай с мятой или мелиссой;
    • прийти в тонус позволит витаминный коктейль: сок одного лимона или апельсина смешать с мёдом и добавить один сырой желток;
    • снимает тошноту чай с имбирём и мёдом;
    • чёрный чай и кофе обладают мочегонными свойствами, но противопоказаны при проблемах с сердцем.

    Хорошо помогает при похмелье контрастный душ. Начните с горячей воды, затем переключите на приятно-холодную, чередуйте по 30–60 секунд несколько раз, постепенно увеличивая разницу температур. Такой контраст позволит коже избавиться от шлаков и токсинов, улучшит работу сердца и сосудов.

    В заключение отметим, что предупредить похмелье гораздо легче и приятнее, чем лечить его. Для этого не злоупотребляйте количеством алкоголя, хорошо закусывайте продуктами, содержащими крахмал и пектины (картофель, бананы), а перед застольем примите в профилактических целях один из рекомендованных энтеросорбентов.

    источник